உங்கள் கருத்து

    அறிவுப்புகள்

     

    மீடியாக்கள்

    மருத்துவ செய்தி

    வெறும் ஜூஸ் 30 நாட்கள் : முடிவில் என்ன பலன்? உடலின் ஆற்றல் குறைந்து விடும்.

    பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் தொடர்ச்சியாக சாப்பிடுவது நம் உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தான். ஆனால் வெறும் ஜூஸை மட்டும் 30 நாட்கள் தொடர்ச்சியாக குடித்தால் என்ன நடக்கும்? என்பதை தெரிந்துக் கொள்வோம் வாங்க,

    மேலும்

    இலங்கை ஸ்டைலில் வேப்பம் பூ வடகம் செய்வது?

    இயற்கையின் வரப்பிரசாதமாக கருதப்படும் மரங்களின் ஒன்று தான் வேப்பமரம். மேலும்

    வயது எவ்வளவு ஏறினாலும் உங்களை இளமையாகவே வைக்க!

    வயது எவ்வளவு ஏறினாலும் உங்களை இளமையாகவே வைக்க!

    மேலும்

    சிறுநீரில் நிற மாற்றமா..? ஆபத்து..

    சிறுநீர் என்பது விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்கள் உடலில் உள்ள சிறுநீரகங்களில் உருவாக்கப்படும் திரவ வடிவிலான ஒரு கழிவுப்பொருள் அல்லது பக்கவிளைவுப் பொருளாகும். மேலும்

    அவசியம் படியுங்கள்! கிரில்டு ஃபுட் சாப்பிடலாமா?

    அசைவ உணவகங்களில் ஆவி பறக்க… சுடச்சுட… தட்டில் வைக்கப்படும் பச்சை, மஞ்சள், சிவப்பு நிற இறைச்சிகளின் சுவையும் நிறமும் நம்மைச் சுண்டி இழுக்கும். மேலும்

    வீட்டை விட்டுப் புறப்படும் போது பல்லி சொல்லுமே……ஏன் தெரியுமா?

    பல்லி என்பது ஊர்வன வகையைச் சேர்ந்த ஒரு பிராணியாகும். வேட்டை விலங்குகள் என்ற அடிப்படையில் பார்த்தால் பல்லியும் ஒரு சிறந்த வேட்டைக்காரன் தான். மேலும்

    நண்டு எதற்காக சாப்பிட வேண்டும்? காரணங்கள்..!

    மட்டன், சிக்கன் உணவுகளை விட கடல் உணவுகளில் சத்துக்கள் அதிகம் என மருத்துவர்கள் பரிந்துரை செய்கிறார்கள். மேலும்

    இவைதானாம் தினமும் சாப்பிடக் கூடாத உணவுகள்….!

    வெண்ணெய் அல்லது தயிர் போன்றவற்றை உங்கள் மாலை வேளை நொறுக்குத் தீனியாக பயன்படுத்துங்கள்.

    மேலும்

    சளி பிடுத்திருக்கா? வெளியேற்றணுமா? இத செய்து பாருங்க…

    தற்போது பனி அதிகமாக பொழியும் என்பதால். இந்த பனியால் ஏராளமானோர் இருமல், சளி போன்றவற்றால் கடுமையாக அவஸ்தைப்படுவார்கள். மேலும்

    நீரிழிவு நோயா? இந்த மரக்கறி வகைகளை உண்ணுங்கள்.

    தற்போது நீரிழிவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளோரின் எண்ணிக்கையில் இந்தியா தான் முதலிடத்தில்உள்ளது. மேலும்

    அதிசயம் நடக்கும், தினமும் சமயலில் மிளகு பயன்படுத்துங்க!

    மிளகு ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பலவாறு பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. மிளகில் உள்ள பெப்பரின் என்னும் பொருள் தான், இதற்கு தனித்துவமான சுவையைத் தருகிறது. மேலும்

    மாரடைப்பு ஏற்பட்டால் தவறாமல் செய்ய வேண்டியது இது தான்…..!!

    உலகில் பெரும்பாலானோர் மாரடைப்பால் தான் இறக்கின்றனர். இதற்கு நமது ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் மோசமான வாழ்க்கை முறையும், உணவுப் பழக்கவழக்கங்களும் தான் முக்கிய காரணம். மேலும்

    வேகமாக சாப்பிடுபவருக்கு உடல் குண்டாகும் அபாயம்: ஆய்வில் புதிய தகவல்

    உணவு வகைகளை வேகமாக சாப்பிடுபவர்களுக்கு உடல் குண்டாகும் அபாயம் உள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது. மேலும்

    குடல்புண்ணை குணமாக்கும் உணவுகள்

    அல்சர்’ என்னும் குடல்புண்ணால் பலரும் அவதிப்படுகின்றனர். சில எளிய வழிமுறைகளின் மூலமாகவே ஆரம்ப நிலை குடல்புண்ணை குணமாக்கலாம். மேலும்

    பெண்களின் மலட்டுத்தன்மையை போக்கும் சத்தான உணவுகள்

    பெண்களின் மலட்டுத் தன்மைக்கு பல்வேறு காரணங்கள் கூறப்பட்ட போதிலும் ஒழுங்கற்ற உணவு முறையும் முக்கியமான காரணமாக இருக்கிறது. மேலும்

    பெண்களே த்ரெட்டிங் செய்வதால் உயிருக்கே ஆபத்தாம்!

    புருவமுடிகளைத் திருத்துகிறோம் (த்ரெட்டிங்)(THREADING)என்ற பெயரில் தங்கள் உயிரைக் குறைத்துக் கொள்கிறார்கள். புருவமுடிகள் என்பவை பிராணன் இயங்கும் இடங்கள். மேலும்

    அடிக்கடி வெந்நீர் குடிக்கும் பழக்கம் உள்ளதா? எச்சரிக்கை

    எச்சரிக்கை! அடிக்கடி வெந்நீர் குடிக்கும் பழக்க உள்ளதா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த பிரச்சனைகள் உண்டாகும்! மேலும்

    காற்றில் பரவி இருக்கின்ற கிருமிகளை அழித்துவிடக்கூடிய மாவிலைகள்!

    தமிழர்கள் நிகழ்வுகளைக் குறிக்கும் பண்பாட்டு அடையாளமாக செய்யும் ஒரு அலங்கார அமைப்பு தோரணமாகும். இதை தென்னங் குருத்தோலை, மாவிலை என்பவற்றால் செய்வார்கள். மேலும்

    அதிகம் பகிருங்கள்!!முகப்பரு பிரச்சினையை தீர்க்கும் நாட்டு மருந்து பாலும் வெள்ளை, பூண்டும்!!

    உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த எத்தனையோ வழிகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன. அதில் கால்சியம், புரோட்டீன் போன்ற சத்துக்கள் வளமாக நிறைந்த பால் மிகவும் இன்றியமையாத ஒன்று.

    மேலும்

    இலங்கையர்களின் உணவில் முதலிடம் தேங்காய் தான்! இது உடலுக்கு நல்லதா?

    இலங்கையர்களின் உணவில் அதிகம் இடம்பிடிப்பது தேங்காய் பால் தான், இது நல்லதா என்று உங்களுக்கு தெரியுமா? மேலும்

    உள்ளுறுப்புக்கள் உருகி அழியும் நோய் பற்றி தெரியுமா? (திடுக்கிடும் தகவல்)

    எமது உள்ளுறுப்புக்கள் உருகும் நோய் பற்றி அறிந்துள்ளீர்களா? என்று கேட்டால் உங்கள் மனதில் விதவிதமான எண்ண ஓட்டங்கள் ஓடும். மேலும்

    3 நாட்களில் நிகழும் அதிசயம்… தொப்பைக்கு அருமையான தீர்வு

    தற்போது உடல் பருமன் பெரும் பிரச்சனையாக உள்ளது. இப்பிரச்சனைக்கு தீர்வளிக்க பல வழிகள் இருந்தாலும், அனைத்துமே அனைவருக்கும் மாற்றத்தைக் காண்பிக்கும் என்று சொல்ல முடியாது. மேலும்

    வெள்ளைப்படுதல் நோய்க்கு உடனடி தீர்வுகள்

    வெள்ளைப்படுதல் (Leucorrhea) பிரச்சனையானது சிறிய வயது பெண்கள் முதல் வயதான பெண்கள் வரை அனைவருக்கும் ஏற்படுகிறது. மேலும்

    தோல் மற்றும் கூந்தலை பாதுகாக்க உதவும் பாகற்காய்

    காய்களில் அதிக அளவில் ஒதுக்கப்படும் பாகற்காய் உடல் நலத்தை நன்கு பாதுகாத்து கொள்ள உபயோகப்படுகிறது. மேலும்

    மேலும்

    மேலும்

    மேலும்

    மேலும்

    மேலும்

    மேலும்

    மேலும்

    மேலும்

    நினைவஞ்சலி

    மேலும் →

    சிறு துளி பெரு வெள்ளம். இலங்கையில் போரினால் பாதிக்கபட்ட தமிழர்களின் வாழ்வாதாரத்தை மேம்படுத்தும் பணிக்கு நீங்களும் உதவலாம் . பாதிக்கபட்டவர்களுக்கு ,நீங்கள் வழங்கும் அன்பளிப்புக்களை paypal மூலம் செலுத்த முடியும் . donate என்ற வார்த்தையில் க்ளிக் பண்ணுவதன் மூலம் நீங்கள் படிவத்தினை பூர்த்தி செய்து உங்கள் உதவிகளை வழங்கலாம். நீங்கள் வழங்கும் சிறு நிதியும் பெரும் உதவியாக அமையும். உங்கள் உதவிகளுக்கு மனப்பூர்வமான நன்றிகள். Small drop Big Flood To work to improve the lives of Tamils in Sri Lanka, you can help victims of war. Affected for contributors to provide you with paypal You can also pay by. by continuing to donate, click on the word You can help by offering you some money for you to fill out form will be of great help. Sincere thanks for your help.

     

    உதவும் கரங்கள் மூலமாக துவிச்சக்கர வண்டிகளை மாணவர் களுக்குவழங்குதல்.